为进一步加强我院学生心理健康教育和美育工作，提升学生心理健康素质，发挥美育丰富精神、温润心灵的作用，在全校开展“美心浸润”厦门大学第十六届“5·25大学生心理健康节”活动的背景下，学院团学联心理健康服务中心提倡各班心理委员结合本班情况开展特色心理健康教育活动。2022年5月8日下午，2021级基础医学班“‘疫’路携行，放松心灵”心理茶话会在厦门大学翔安校区德旺图书馆五楼10号研讨间举行。

 首先，心理委员韩明玉同学对本次活动的背景及活动流程进行了介绍，并请每位同学分享自己在校园封闭式管理线上上课到解除校园封闭式管理期间的心路历程以及心理状况。随后，大家共同讨论在以上过程中出现的现象，分析了原因，在讨论中解决了每位同学提出的疑问。接着，每位同学都分享了自己舒缓压力的小方法并推荐自己舒缓压力时最喜欢听的歌曲，提倡通过音乐舒压的方式放松心灵。最后，韩明玉同学对本次班级茶话会的成果进行了总结。

 本次班级茶话会，在一定程度上引导同学们增强了心理健康意识，学习了舒缓心理压力的方法，帮助同学们更好地找到生活的目标和意义；同时这次活动也让班里的同学们变得更加熟悉彼此，让大家在以后的学习和生活中互帮互助，共同迎接接下来的大学生活。

（医学院 韩明玉）